——其实生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中

此外，气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚症的发生，所以补血还有补气生血、填精补血、祛瘀生新等方法人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。 ——其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。